녹내장 초기증상 실명까지

 

 

시야가 조금씩 좁아지는 느낌 녹내장의 초기증상입니다. 녹내장은 조기 발견이 어려워 전조증상을 빨리 캐치하는게 중요합니다. 대부분 증상이 뚜렷하지 않아 그냥 지나치기 쉽고, 그대로 방치하면 실명으로 이어질 수 있어 더 위험하죠. 이 글에서는녹내장의 초기증상과 어떤 점을 주의해야 할지 알려드리겠습니다.

 

녹내장 초기증상

1. 시야가 좁아지는 느낌

 

가장 흔하고 중요한 초기 증상입니다. 하지만 시야가 갑자기 좁아지는 게 아니라, 아주 서서히 진행되기 때문에 눈치채기 어렵습니다. 평소에는 못 느끼다가 밤에 운전할 때 주변 시야가 어두워 보이거나, 물건을 보고도 못 본 척하게 되는 일이 잦아지면 의심해볼 필요가 있습니다.

 

2. 한쪽 눈으로만 보면 흐릿한 느낌

 

녹내장은 양쪽 눈에 동시에 진행되기보다는 한쪽 눈부터 시작되는 경우가 많습니다. 두 눈을 함께 사용할 때는 큰 불편함이 없다가, 한쪽 눈을 가리고 보면 시야가 답답하거나 흐릿하게 느껴질 수 있습니다. 이를 무시하고 지나치면 반대쪽 눈도 점차 영향을 받게 됩니다.

 

3. 눈의 피로감과 통증

 

장시간 독서나 컴퓨터 작업을 하면 눈이 뻐근하거나 아프다고 느낄 수 있습니다. 물론 이런 증상은 누구에게나 나타날 수 있지만, 녹내장 초기에는 유독 눈이 무겁고 찌르는 듯한 느낌이 반복되는 경우가 많습니다. 특히 눈 안쪽 깊숙한 통증이나 눈 주변 두통이 자주 나타난다면 주의가 필요합니다.

4. 야간 시력 저하

 

밤에 불빛이 퍼져 보이거나, 이전보다 더 어둡게 느껴지는 현상이 나타날 수 있습니다. 야간 운전 시 도로가 잘 보이지 않거나, 간판 글자가 흐릿하게 보이는 경우도 이에 해당합니다. 노안이나 다른 질환과 혼동되기 쉬우므로, 자주 반복된다면 검진을 받아보는 것이 좋습니다.

 

5. 계단이나 턱을 인지하지 못함

 

시야가 점점 좁아지면 아래쪽이나 측면의 시야가 먼저 줄어들게 됩니다. 그 결과 계단을 내려갈 때 계단 끝을 잘 못 보고 헛디디거나, 보도 턱에 걸려 넘어질 뻔하는 일이 생깁니다. 특히 고령자나 평소 눈을 자주 쓰는 분들에게는 위험한 신호일 수 있습니다.

 

6. 불빛 주위에 무지개색 테두리가 보임

 

빛 번짐이나 할로 현상이라고도 불리는 증상입니다. 가로등이나 자동차 불빛 주위에 무지개처럼 둥글게 퍼져 보이는 경우인데, 특히 안압이 급격히 상승할 때 나타날 수 있습니다. 이런 증상이 반복되면 녹내장을 의심하고 전문의 상담을 받아야 합니다.

 

7. 이유 없이 자주 발생하는 두통

 

눈이 불편하지 않아도 반복되는 두통은 녹내장의 신호일 수 있습니다. 특히 눈 주변, 이마, 관자놀이 부근이 아프고, 진통제를 먹어도 반복된다면 꼭 눈 상태를 점검해봐야 합니다. 편두통과 비슷해서 헷갈릴 수 있지만, 시야 이상과 함께 나타난다면 관련 가능성이 높습니다.

 

 

녹내장 초기증상 후기 5가지

1. "야간 운전이 힘들어졌어요."

전에는 아무 문제 없이 운전했는데, 어느 순간부터 밤에 눈부심이 심하고 초점이 안 맞는 느낌이 들기 시작했어요. 

2. "시야 한쪽이 뭔가 답답했어요."

처음엔 그냥 피곤해서 그런 줄 알았는데, 왼쪽 시야 아래쪽이 뿌옇게 느껴지고 답답한 느낌이 반복됐어요. 병원에 가보니 안압이 높아져 있는 상태라고 하더라고요. 

3. "눈이 자주 아프고, 두통이 따라왔어요."

특히 눈 뒤쪽이 지끈거리는 두통이 반복됐고, 눈이 무거운 느낌도 있었어요. 그냥 피곤한 줄 알았는데, 안압 상승으로 인한 증상이라고 하더라고요.

4. "계단 내려갈 때 시야가 어색했어요."

계단을 내려갈 때 발밑 시야가 잘 안 보여서 순간 당황했어요. 시야가 잘린 것처럼 느껴졌는데, 알고 보니 시야 결손이 시작된 상태였어요. 

5. "자꾸 빛이 퍼져 보여서 이상했어요."

형광등이나 스마트폰 불빛이 무지갯빛처럼 퍼져 보이는 현상이 있었어요. 

 

녹내장 조기에 발견하기 어려운 이유

녹내장은 서서히 진행되기 때문에 대부분의 사람들이 증상을 자각하지 못합니다. 또한 평소 시력이 좋거나 눈에 특별한 불편이 없으면 안과 검진을 미루게 되죠. 하지만 녹내장은 이미 손상된 시신경은 회복이 어렵기 때문에, 조기 발견이 무엇보다 중요합니다. 정기적인 안과 검진과 시야 검사, 안압 측정 등은 필수입니다.

 

녹내장이 생기기 쉬운 사람

• 가족 중 녹내장 환자가 있는 경우
• 고도근시 또는 고도원시를 가진 사람
• 당뇨, 고혈압 등 만성질환이 있는 사람
• 스테로이드 약물을 장기간 복용한 경우
• 40세 이상 중장년층

 

녹내장 의심되면 어떻게 해야 할까?

가장 먼저 안과에 방문해 정밀 검사를 받아야 합니다. 일반적인 시력 검사만으로는 발견이 어렵기 때문에, 시야 검사, 안압 측정, 시신경 검사 등을 함께 해야 정확한 진단이 가능합니다. 조기에 발견하면 약물치료나 레이저 치료로 진행을 늦출 수 있기 때문에, 빠른 대처가 중요합니다.

 

일상에서 녹내장 예방을 위한 습관

• 정기적인 안과 검진 받기 (1년에 1~2회)
• 충분한 수면과 휴식으로 눈 피로 줄이기
• 건강한 식습관 유지 (비타민 A, C, E 풍부한 음식)
• 흡연, 과도한 음주 피하기
• 눈에 무리 가지 않도록 스마트폰, 컴퓨터 사용 조절

마무리 – 눈은 한 번 잃으면 되돌릴 수 없습니다

녹내장은 ‘조용한 시력 도둑’이라는 말이 있을 정도로 눈치채기 어려운 질환입니다. 초기에 뚜렷한 통증이나 증상이 없기 때문에 무심코 지나치기 쉽고, 많은 분들이 시야가 좁아진 후에야 병원을 찾습니다. 하지만 이미 시야가 손상된 후에는 회복이 거의 불가능하기 때문에, 평소에 작은 변화라도 민감하게 반응하고 정기적인 검진을 받는 것이 가장 좋은 예방입니다. 지금 이 글을 읽고 있다면, 오늘 안과 검진을 예약해보는 건 어떨까요? 눈 건강은 미룰 수 없습니다.

 

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