파킨슨병 초기증상 10가지

파킨슨병 초기증상이라고 하면 가장 먼저 손이 떨리는 모습을 떠올리는 경우가 많습니다. 하지만 실제로는 움직임이 느려지거나 걸음걸이가 달라지고, 몸이 뻣뻣해지는 변화처럼 일상생활에서 먼저 느껴지는 증상도 있습니다.

 

또한 후각이 떨어지거나 변비, 수면 문제 등이 운동 증상보다 먼저 나타나는 경우도 있습니다. 다만 이러한 변화만으로 파킨슨병을 판단할 수는 없으므로 여러 증상이 함께 나타나는지 살펴보는 것이 중요합니다.

목차

1. 파킨슨병이란?
2. 파킨슨병 초기증상 10가지
3. 파킨슨병 초기증상 요약표
4. 어떤 경우 병원을 찾아야 할까?
5. 파킨슨병 초기증상 FAQ
6. 마무리

파킨슨병이란?

파킨슨병은 뇌에서 몸의 움직임을 조절하는 데 중요한 역할을 하는 도파민을 만드는 신경세포가 점차 줄어들면서 나타나는 질환입니다.

대표적으로 움직임이 느려지는 서동, 떨림, 근육의 뻣뻣함 등이 나타날 수 있습니다. 처음에는 증상이 약하고 한쪽에서 시작되는 경우가 있어 나이가 들면서 생긴 변화로 생각하기도 합니다.

파킨슨병 초기증상은 운동과 관련된 변화뿐 아니라 후각 저하, 변비, 수면 문제와 같은 여러 변화가 함께 나타날 수 있다는 점도 알아두는 것이 좋습니다.

파킨슨병 초기증상 10가지

1. 가만히 있을 때 손이 떨림

파킨슨병 초기증상 가운데 비교적 잘 알려진 것이 안정 시 떨림입니다. 손을 사용하지 않고 편하게 두었을 때 한쪽 손이나 손가락이 떨리는 형태로 시작할 수 있습니다.

무언가를 잡거나 움직이면 떨림이 줄어들기도 합니다. 다만 모든 파킨슨병 환자에게 떨림이 나타나는 것은 아니며 손떨림에는 다른 원인도 많습니다.

2. 움직임이 전보다 느려짐

걷기, 옷 입기, 세수하기, 식사하기처럼 평소 자연스럽게 하던 행동에 시간이 더 오래 걸릴 수 있습니다.

의학적으로는 이를 서동이라고 합니다. 파킨슨병을 살펴볼 때 매우 중요한 증상 가운데 하나입니다.

3. 팔이나 다리가 뻣뻣해짐

근육이 굳은 것처럼 뻣뻣하거나 팔과 다리를 움직일 때 부드럽지 않은 느낌이 생길 수 있습니다. 어깨나 목이 뻐근해 정형외과 질환으로 생각하는 경우도 있습니다.

특히 한쪽 팔이나 다리에서 먼저 불편함이 나타나고 움직임이 함께 느려진다면 자세히 살펴볼 필요가 있습니다.

4. 걸음걸이가 달라짐

걸을 때 보폭이 전보다 작아지고 발을 끄는 듯한 모습이 나타날 수 있습니다. 걸음을 시작하는 것이 어색하거나 방향을 바꿀 때 움직임이 둔해질 수도 있습니다.

초기에는 변화가 크지 않아 본인보다 가족이 먼저 알아차리는 경우도 있습니다.

5. 걸을 때 한쪽 팔을 잘 흔들지 않음

사람은 걸을 때 자연스럽게 양팔을 앞뒤로 흔듭니다. 파킨슨병 초기에는 한쪽 팔의 흔들림이 줄어드는 변화가 나타날 수 있습니다.

한쪽 팔이 몸에 붙어 있는 것처럼 보이면서 같은 쪽의 움직임이 느려지거나 뻣뻣함이 함께 나타나기도 합니다.

6. 표정이 줄어듦

얼굴 근육의 움직임이 줄면서 표정이 이전보다 무표정해 보이는 변화가 나타날 수 있습니다. 본인은 잘 느끼지 못하고 주변 사람이 먼저 알아차리기도 합니다.

눈을 깜빡이는 횟수가 줄어 얼굴이 굳어 보일 수도 있습니다.

7. 목소리가 작아짐

목소리가 예전보다 작고 힘이 없어지거나 말끝이 흐려질 수 있습니다. 말하는 속도가 달라지는 경우도 있습니다.

평소 목소리가 컸던 사람이 특별한 이유 없이 계속 작은 목소리로 이야기한다면 다른 증상과 함께 살펴보는 것이 좋습니다.

8. 글씨가 작아짐

글씨를 쓰기 시작할 때는 괜찮지만 계속 쓰면서 글자 크기가 점점 작아지는 변화가 나타날 수 있습니다. 이를 소자증이라고 합니다.

손에 힘이 없어서라기보다 손가락의 세밀한 움직임이 느려지면서 나타날 수 있습니다.

9. 후각이 떨어짐

음식 냄새나 향을 예전보다 잘 맡지 못하는 후각 저하가 파킨슨병의 운동 증상보다 앞서 나타날 수 있습니다.

하지만 감기, 비염, 코로나19 등 후각을 떨어뜨리는 원인은 다양하므로 후각 저하만으로 파킨슨병을 의심할 수는 없습니다.

10. 변비·수면 문제 등이 나타남

파킨슨병에서는 움직임과 관계없는 증상도 나타날 수 있습니다. 대표적으로 변비가 오래 지속되거나 잠을 자면서 소리를 지르고 몸을 크게 움직이는 렘수면행동장애 등이 있습니다.

어지럼증, 우울감 등의 변화가 동반되는 경우도 있습니다. 이런 증상은 다른 원인으로도 흔히 나타나므로 운동 증상과 함께 확인하는 것이 중요합니다.

파킨슨병 초기증상 요약표

초기증상	나타날 수 있는 변화
손떨림	가만히 있을 때 한쪽 손이 떨림
움직임 저하	걷기나 일상 행동이 느려짐
몸의 뻣뻣함	팔·다리가 굳은 듯 불편함
걸음 변화	보폭이 작아지고 발을 끌 수 있음
팔 움직임 감소	걸을 때 한쪽 팔을 덜 흔듦
표정 변화	얼굴 표정이 줄어듦
목소리 변화	목소리가 작고 약해짐
글씨 변화	글씨가 점점 작아짐
후각 저하	냄새를 이전보다 잘 맡지 못함
비운동 증상	변비·수면 문제 등이 나타남

파킨슨병 초기증상, 어떤 경우 병원을 찾아야 할까?

 

한 가지 증상만으로 파킨슨병이라고 판단하기는 어렵습니다. 그러나 다음과 같은 변화가 계속되거나 여러 증상이 함께 나타난다면 신경과 진료를 받아보는 것이 좋습니다.

• 한쪽 손이나 팔의 떨림이 반복되는 경우
• 동작이 눈에 띄게 느려진 경우
• 한쪽 팔의 흔들림이 줄고 걸음걸이까지 달라진 경우
• 몸의 뻣뻣함이 계속되는 경우
• 일상생활에 불편을 줄 정도로 증상이 이어지는 경우

특히 파킨슨병 초기증상은 천천히 나타날 수 있어 최근 몇 달 동안 어떤 변화가 있었는지 가족과 함께 살펴보는 것도 도움이 됩니다.

파킨슨병 초기증상 FAQ

Q. 손이 떨리면 무조건 파킨슨병인가요?

아닙니다. 손떨림은 본태성 떨림, 약물, 카페인, 갑상선 문제 등 여러 원인으로 나타날 수 있습니다. 떨림이 나타나는 상황과 함께 움직임이 느려지는지 등을 확인해야 합니다.

Q. 파킨슨병인데 손떨림이 없을 수도 있나요?

그렇습니다. 모든 환자에게 떨림이 나타나는 것은 아닙니다. 움직임이 느려지거나 몸이 뻣뻣해지는 증상이 더 두드러질 수도 있습니다.

Q. 파킨슨병 초기증상은 한쪽에서 먼저 나타나나요?

초기에는 한쪽 손이나 팔, 다리에서 증상이 먼저 나타나는 경우가 많습니다. 시간이 지나면서 반대쪽에도 증상이 나타날 수 있습니다.

Q. 젊은 사람도 파킨슨병에 걸릴 수 있나요?

파킨슨병은 나이가 들수록 발생 가능성이 높아지지만 젊은 연령에서도 생길 수 있습니다. 나이만으로 파킨슨병 가능성을 판단해서는 안 됩니다.

Q. 파킨슨병 초기증상이 의심되면 어느 과로 가야 하나요?

신경과에서 진료받는 것이 좋습니다. 가능하다면 파킨슨병이나 이상운동질환을 주로 진료하는 의료진에게 평가받을 수 있습니다.

파킨슨병 초기증상, 작은 변화도 살펴보세요

지금까지 파킨슨병 초기증상, 손떨림 외에 놓치기 쉬운 변화에 관한 내용을 다루어 보았습니다.

파킨슨병 초기증상은 손떨림뿐 아니라 움직임이 느려지고 몸이 뻣뻣해지거나 걸음걸이와 팔 움직임이 달라지는 등 다양한 모습으로 나타날 수 있습니다. 후각 저하, 변비, 수면 문제 등이 함께 나타나는 경우도 있습니다.

특히 한쪽에서 시작된 움직임의 변화가 계속되거나 여러 증상이 함께 나타난다면 나이 탓으로 생각하기보다 신경과에서 정확한 진료를 받아보는 것이 좋습니다.

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본 글은 건강 및 의학 정보 제공을 목적으로 작성되었으며, 전문적인 의료 상담이나 진단, 치료를 대체하지 않습니다.